আজ ৩ আগস্ট, বিশ্ব তরমুজ দিবস। গ্রীষ্মের অন্যতম জনপ্রিয় ও রসালো ফল তরমুজের পুষ্টিগুণ, স্বাস্থ্য উপকারিতা এবং দীর্ঘ ইতিহাসকে তুলে ধরতেই বিশ্বের বিভিন্ন স্থানে দিবসটি পালন করা হয়।
তরমুজ শুধু স্বাদের জন্যই নয়, পুষ্টিগুণের কারণেও সমাদৃত। এ ফলে প্রায় ৯২ শতাংশ পানি থাকায় এটি শরীরকে আর্দ্র রাখতে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা রাখে। গরমের দিনে পানিশূন্যতা দূর করতে তরমুজকে অন্যতম উপকারী ফল হিসেবে বিবেচনা করা হয়।… বিস্তারিত
